Smettere di fumare. Fare più viaggi. Dire grazie una volta in più piuttosto che una volta in meno. Dire ‘ti amo’ anche quando ci sembra superfluo. Dire ‘ti amo’ anche a chi pensiamo che lo sappia già. Guardare meno TV. O perlomeno evitare di guardare la TV quando non sappiamo che altro fare. Non più guardare lo schermo di un computer o dello smartphone dopo le dieci di sera. Andare a letto più presto. Salutare ogni tanto il giorno all’alba. E dirgli arrivederci al tramonto. Guardare di meno lo specchio e di più gli occhi delle persone, ché quando guardi le persone negli occhi è più facile far caso alla loro anima piuttosto che ai loro difetti. (E questo vale anche quando ci si guarda nello specchio.) Scrivere la lista della spesa mettendo le voci in ordine per reparto. Oppure fare il contrario, scrivere la lista della spesa come viene, mettendo parole di traverso e altre scritte all’inverso, convincendosi per una volta che anche se non si va in fila non è poi così grave, ché per ritrovarsi bisogna per forza di cose prima perdersi; e che perdersi in un supermercato è meno terrorizzante che perdersi nella giungla. Insomma, provare a cambiare le proprie abitudini. I buoni propositi, in fondo, non sono altro che questo. Non la certezza che le cose si possono fare meglio, ma la certezza che si possono fare diversamente da come siamo abituati a farle.
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